Prävention

Prävention ist ein Sammelbegriff und bezeichnet daher alle Maßnahmen, um Risiken für Krankheiten zu verhindern und zu vermindern (sogenannte primäre Prävention), Krankheiten frühzeitig zu erkennen (sogenannte sekundäre Prävention) sowie Krankheitsfolgen zu mildern und die Verschlimmerung von Krankheiten zu verhindern (sogenannte tertiäre Prävention). Zur primären Prävention zählen etwa regelmäßige körperliche Bewegung, ausgewogene Ernährung, Erholung und das Erlernen von Stressbewältigungsstrategien.
Prävention gehört genauso zum physiotherapeutischen Alltag und war schon immer ein wichtiges Handlungsfeld.

Therapie

Während unserer Physiotherapie-Behandlungen

  • decken wir falsche Bewegungsmuster auf
  • geben konkrete Hilfestellung dabei, sie zu verbessern
  • erarbeiten wir Möglichkeiten, sich wieder gesunde Bewegungsabläufe anzueignen
  • legen wir besonderes Augenmerk auf eine gute Haltung als Grundvoraussetzung für
    eine gesunde Art sich zu bewegen.

 Wir agieren stets nach dem Motto 

» Das Vermeiden von Fehlfunktionen ist besser, als diese später zu korrigieren «

Beratung

Physiotherapie bildet den Oberbegriff für die Krankengymnastik und die physikalische Therapie. Als natürliches Heilverfahren nutzt die Physiotherapie natürliche Anpassungsmechanismen des Körpers, um Störungen körperlicher Funktionen gezielt zu behandeln oder als Maßnahme in der Gesundheitsvorsorge (Prävention) diese zu vermeiden. Physiotherapie stellt eine Alternative und/oder sinnvolle Ergänzung zur medikamentösen und operativen Krankheitsbehandlung dar.

Physis - die Natur, das Wirkliche, das Erfahrbare   physio = natürlich

Bei vielen sind über Jahre entstandene, einseitige stereotype Haltungen sowie Bewegungsmangel im Beruf und Alltag häufig Ursachen von funktionellen Bewegungseinschränkungen, Haltungsschäden  und chronischen Schmerzen. Wir nehmen uns die Zeit, Ihren persönliche Umgebung und  Alltag zu analysieren und Sie daraufhin befundet zu behandeln. Neben der therapeutischen Behandlung steht eine langfristig angelegte, individuelle Beratung hierbei ebenso im Vordergrund wie das persönlich auf Sie zugeschnittene Übungsprogramm.